Галина

Красивые пяточки

 
Из-за внутренних, эндокринных и других проблем наши пятки доставляют нам массу [...]

За сутки
Мясо-250-300гр.;
рыба, творог - 300гр.;
сыр - 15-40гр.;
простокваша - 500гр.;
масло животное - 10-30гр.;
масло растительное - 10-30гр.;
яйца - 1шт. ч/з день;яблоки - 300гр.
Овощи, лук, редис, памидоры, огурцы, свежая капуста - 800гр.
Морковь, свекла -300гр. (в вареном виде).
Ягоды любые - по 2 стакана в день.
Хлеб черный - 100-150гр. (распределить на 3-4 приема).
Мясо говяжье (не жирное), телятина, куры - 250-300гр.
Исключить
Картофель, [...]

150 гр травы дурмана обыкновенного залить 1 литром воды, кипятить до получения крепкого отвара. Потом ватным тампоном протирать участки с излишней растительностью. Храниться длительно в прохладном месте.

Можно съесть за  сутки:
Мясо - 250-300гр.;
рыба, творог - 300гр.;
сыр - 15-40гр.;
простокваша - 500гр.
масло животное - 10-30гр.;
масло растительное - 10-30гр.;
яйца - 1 шт.ч/з день;блоки - 300гр.
Овощи, лук, редис, памидоры, огурцы, свежая капуста - 800гр.
Морковь, свекла - 300гр. (в вареном виде).
Ягоды любые - по два стакана в день.
Хлеб ржаной - 100-150гр. (распределить на 3-4 приема).
Мясо говяжье, телятина, [...]

1. Гречку перемолоть ч/з кофемолку, добавить мед и измельченый грецкий орех. Все в равных долях. Принимать 2 раза, до еды за 20-30 мин., по 1 ст.ложке.;
2. Растение дрок, растительный гармон для щитовидной железы. Собирать цветущие ветки в мае. 1ч.ложку залить 1 стаканом кипятка , настоять 2 часа и пить по 1 ст. ложке три раза [...]